DES RÉSULTATS EN 28 JOURS 

Aussi bien sur votre apparence que sur votre forme physique et psychologique. Vous vous sentirez mieux dans votre corps et plus en forme !
✅✅

UN ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ

Plusieurs options vous seront proposés pour adapter au mieux les entraînements à votre niveau.
✅✅

DES ENSEIGNEMENTS EN NUTRITION

Pour rééquilibrer son alimentation, et obtenir des résultats, il faut d'abord comprendre comment choisir ses aliments en fonction de ses objectifs.
✅✅

LES CONSEILS ET CONNAISSANCES D'UN COACH DIPLÔMÉ

Je ne suis pas Youtubeur et je ne cours pas après les abonnés sur Instagram,
mon objectif est de vous donner les clés pour travailler le plus efficacement possible.
✅✅

UN ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE

De l’alimentation aux entraînements jusqu’à la motivation, vous serez parfaitement accompagné jusqu’à votre objectif.
✅✅

UN SOUTIEN SANS FAILLE

Chaque programme comprend un accès au groupe facebook privé, qui vous permettra d’échanger avec moi et les autres membres
pour bénéficier de conseils, de motivation ou de retour d'expérience.
✅✅

DES ENTRAÎNEMENTS DYNAMIQUES

Chaque jour, un nouvel entraînement fonctionnel, varié, qui ne nécessitera que peu de place et aucun matériel supplémentaire. 
✅✅

DES IDÉES DE RECETTES HEALTHY

Il vous suffira de suivre les vidéos ou photos pour réaliser de délicieuses recettes ou trouver de nouvelles inspirations.
✅✅

DES SÉANCES DE RÉCUPERATION

Au programme : Stretching, Pilates, Yoga...
Pour optimiser vos performances, travailler votre souplesse et gagner en mobilité.
✅✅